GANDIREA POZITIVA , Prof. dr. Irina Holdevici

Observatiile empirice si cercetările stiintifice arata ca oamenii cu gandire pozitiva se descurca mai bine in situatii dificile, au o mai mare capacitate de efort fizic si intelectual, rezista mai bine la situatii stresante si chiar la imbolnaviri, obtin rezultate superioare fata de alti oameni cu aptitudini asemanatoare. Gandirea pozitiva este o atitudine care permite omului sa descopere mai usor partile bune ale unei situatii si sa gaseasca mai repede solutii optime la problemele cu care se confrunta.
Lucrarea ne ajuta sa ne formam depinderile de gandire pozitiva. Ea se adreseaza psihologilor, medicilor, studentilor in psihologie si medicina, care doresc sa-si insuseasca notiunile de baza ale terapiilor rational-emotiva si cognitiv-comportamentala, precum si publicului larg, doritor de autoperfectionare.